La risa como facilitador
Vemos como la risa y el buen humor, van ganando popularidad, y es que reír es muy sano, a todos los niveles: físico y mental. Reír provoca la liberación de endorfinas, sustancias que generan bienestar en las personas, activan la musculatura (más o menos en función de la risa), y mejoran nuestra actitud. Quien no se siente bien, relajado y enérgico tras una buena sesión de carcajadas…
Por eso, este sábado 22 de noviembre, a las 11:00h, el Gabinete de Psicología “Vínculos” os propone un taller de la risa. Pero no es un taller cualquiera. Está dirigido a las familias, a los papás y mamás con niños (a partir de los 5 años), para compartir un espacio y una actividad diferente, donde compartir con vuestros hijos juegos, tiempo y por qué no risas. Solo recomendamos traer ropa cómoda, calcetines y familia (Previa inscripción).
Este taller se enmarca dentro de las actividades para familias que el Gabinete de Psicología “Vínculos” lleva a cabo a lo largo del año; cada trimestre con una temática diferente. Para el próximo febrero se llevará a cabo un taller de relajación en familia y para mayo otro de arteterapia. El objetivo de nuestros talleres es proponer a las familias actividades con las que disfrutar, facilitando espacios de comunicación, aprendizaje de nuevas estrategias, y posibilitar nuevas formas de estar en familia.
Si estás interesado, ponte en contacto con el Gabinete “Vínculos” a través del correo electrónico vínculos.bego@gmail.com, o entra en nuestra página www.vinculos-psicoterapia.com