El Centro de Mayores de La Solana organiza un taller de pensamiento positivo
Hasta el 7 de enero podrán inscribirse las socias y los socios del Centro de Mayores, dependiente de la Consejería de Bienestar Social, en el Taller de Pensamiento Positivo que impartirá la empresa Grupo Volmae, que tendrá una duración de 8 horas y que se celebrará lunes y jueves, de 16:30 a 18:30 horas, siendo el número de participantes máximo de 18, y que tendrá carácter gratuito.
Con este taller se pretende acercar a las personas participantes a los beneficios de la psicología positiva y a las técnicas para el bloqueo de pensamientos negativos, así como conocer los efectos y beneficios de la risoterapia y sus efectos físicos con actividades prácticas, además de contar con técnicas de relajación con humor.
Entre los objetivos del Taller se encuentran los de conocer la forma de aprender a ver las cosas desde una óptica positiva, para así sacar más partida a la vida, así como aprender de manera sencilla a mejorar la salud, a través de las emociones placenteras.