La Universidad Popular de La Solana imparte un curso sobre aprender a quererse y valorarse
Un total de quince mujeres están participando en el Taller “Aprender a quererse y valorarse”, que imparte la pedagoga María José Santos Milla con una duración de cinco sesiones de dos horas cada una de ellas impartiéndose martes y jueves.
Santos Milla ha declarado que lo primero que se pretende es el conocerse cada una de las participantes, puesto que la idea fundamental del curso es el hecho de valorarse y quererse, una base fundamental en la autoestima, porque cuando se tiene buena nos conocemos mejor y tenemos más confianza en nosotros mismos.
Por otro lado el curso pretende la forma de reconocer nuestros fallos y aceptarlos, puesto que como no somos perfectos, todos tenemos fallos y nos podemos equivocar, lo que no significa que seamos peores personas o que nos tengamos que valorar con una autoestima más baja.
Igualmente en el curso se darán a conocer algunos consejos para aprender a valorarse mejor y ver cómo evitar ciertos aspectos en la vida, para que no lo hagamos de forma negativa.
Está dirigido a quien desee conocerse mejor, de la edad que sea y se pretende que las personas vean los aspectos positivos, intentando evitar ser negativos y aunque la práctica totalidad de los participantes son mujeres, está abierto a todo el mundo que lo desee, aunque por el horario en el que se imparte, que es por las mañanas, todas las participantes son mujeres.