viernes. 29.03.2024
Sociedad

Alta asistencia a la conferencia que abre las Jornadas “Mujer y Deporte” en Valdepeñas

Esta mañana, en el Centro de Servicios Sociales de la calle Manuel León ha tenido lugar una charla titulada ‘Mujer y Deporte’ a la que van a seguir cuatro talleres diferentes, programados todos ellos desde el Centro de la Mujer de Valdepeñas con motivo de la celebración del Día Internacional de la Mujer. Alrededor de 30 mujeres han acudido a esta interesante actividad en la que han conocido los beneficios para la salud de practicar deporte.

La encargada de presentar esta charla ha sido Paqui Madrid, Concejal de Barrios del Ayuntamiento de Valdepeñas, quien ha dicho que esperaba que fuese del agrado de todos los asistentes. Y de realizarla se ha encargado Asier Mañas, que ha hablado de los beneficios del ejercicio físico, “sobre todo en cuanto a calidad y cantidad de vida”, relacionando que cuanto mejor sea nuestra condición física, menor será el riesgo de mortalidad y mejor la calidad de vida que tengamos. Asegura que hacer deporte es beneficioso para todas las personas y todas las patologías, “porque ningún medicamento se puede igualar a los beneficios del ejercicio”.

Tras haber asistido a esta primera actividad, las participantes en ella han acudido al primero de los talleres programados, en el Complejo Deportivo de ‘Los Llanos’. Hoy ha sido de tonificación, el 15 de marzo será de gimnasia en el agua, el 17 de baile dinámico y ese mismo día se hará también el cuarto y último de Tai-chi.

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Alta asistencia a la conferencia que abre las Jornadas “Mujer y Deporte” en Valdepeñas