Este fin de semana cambiamos la hora al horario de invierno
La madrugada del sábado 26 al domingo 27 de octubre tenemos que cambiar la hora de nuestros relojes. A las tres de la madrugada hora peninsular hay que retrasar los relojes una hora, con lo que oficialmente ese día tendrá una hora más. Así entramos de lleno en el horario de invierno.
Según los expertos, el organismo, y quien rige todo su funcionamiento, el cerebro, se ajusta a lo largo del año a los diferentes ciclos de luz-oscuridad. Este cambio de hora tendría alguna pequeña ventaja respecto al de verano porque este fin de semana hay oportunidad de dormir una hora más. También hay que decir que afecta más a niños y a personas mayores.
Estos cambios de hora, tanto de verano como de invierno, se hicieron patentes a partir de 1974, cuando se produjo la primera crisis del petróleo en cuya respuesta algunos países decidieron adelantar sus relojes para aprovechar mejor la luz del sol y consumir menos electricidad en iluminación. Como directiva se aplica desde 1981 y ha sido renovada cada cuatro años.